Prevenzione dentale: quanto vuoi bene ai tuoi denti?
Prendersi cura del proprio sorriso è una corretta abitudine per poter avere una dentatura bella e sana.
Sai perché avere denti bianchi e forti, e gengive rosee, è così importante? Il sorriso è il nostro biglietto da visita, e poi, cosa c’è di più bello che regalare un meravigliosi sorriso alle persone che amiamo?
Quali sono le buone abitudini per mantenere in salute la nostra bocca?
Pochi e piccoli gesti sono la base per mantenere sani i nostri denti. Qualche minuto al giorno basta per evitare cure lunghe e fastidiose.
Leggi subito le 5 regole da seguire per avere una bocca sana:
- lava i denti più volte al giorno, soprattutto dopo i pasti. La rimozione dei residui di cibo eviterà la formazione di carie e tartaro. Usa sempre spazzolini con setole non usurate e lasciati consigliare dal tuo dentista nella scelta di quello più adatto alla sensibilità delle tue gengive;
- usa il collutorio per disinfettare la tua bocca. Non sostituirlo allo spazzolino, ma usalo dopo aver spazzolato i denti. L’utilizzo del collutorio due volte al giorno permette di eliminare i batteri nocivi del cavo orale senza alterarne la flora batterica, protegge le gengive, previene la placca, e ti regala un alito più fresco;
- usa il filo interdentale. Lo spazzolino non riesce ad arrivare negli interstizi tra i denti. Il filo interdentale ti aiuterà ad avere una maggiore pulizia e, nel caso di piorrea e spazi interdentali slargati, fatti guidare dal tuo dentista di fiducia per la scelta del dispositivo di igiene più adatto a te;
- fai una corretta alimentazione. Vitamine e sali minerali daranno un valido contributo a mantenere in salute denti e gengive. E mi raccomando: attenzione agli zuccheri contenuti nei dolci e nei succhi di frutta;
- fai visite periodiche. L’appuntamento annuale con il dentista ti permetterà di avere sotto controllo la salute dei tuoi denti. Il tuo dentista di fiducia potrà darti consigli sulle buone abitudini per una dentatura sana, ed effettuerà un check-up per verificare e prevenire le malattie dell’apparato dentale.
Prendersi cura della salute dei propri denti è facile, e lo Studio Gargiulo ti aiuterà con visite odontoiatriche gratuite.
Contattaci per la tua visita di controllo periodica.
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